Ben jij die vrouw die altijd maar doorgaat?

Die vrouw die voor de buitenwereld altijd alles op orde lijkt te hebben?
Regel je van alles voor je omgeving, terwijl je eigenlijk zelf op omvallen staat?
Je bent moe, hebt lichamelijke klachten, maar gaat toch door omdat je niemand wilt teleurstellen.

Dan ben je hier op de juiste plek.
Ik help je om rust te krijgen in je hoofd, je lichaam te ontspannen en weer ruimte voor jezelf te maken.

Herken je dit?

Nek- en schouderpijn
Aan het eind van de dag zit je nek vast en voel je de spanning tussen je schouderbladen. Misschien zat je de hele dag achter je laptop, of zat je zo in je hoofd dat je niet eens doorhad dat je je schouders omhoog trok. Tegen de avond voelt alles strak en moe.

Vermoeidheid die niet weggaat
Je bent op tijd naar bed gegaan, maar je wordt nog steeds moe wakker. Je sleept jezelf uit bed, je hoofd is zwaar en je lijf voelt traag. En dan moet de dag nog beginnen. Je denkt: hoe kan ik nou zo moe zijn, terwijl ik niks bijzonders gedaan heb?

Onzekerheid
Je twijfelt vaak: doe ik het wel goed? Zien anderen dat ik het eigenlijk niet allemaal onder controle heb? 

Spanning in je lijf
Je hebt het zo druk gehad dat je het gevoel had dat je geen tijd had om adem te halen. Je kaken staan strak, je schouders zitten vast en je hoofd bonkt. Misschien knars je ’s nachts met je tanden of heb je een trillend ooglid. Je voelt het allemaal, maar je gaat toch weer door.

Verdriet zonder duidelijk verlies

Soms voel je verdriet of gemis zonder dat er iets heel bijzonders is gebeurd. Bijvoorbeeld door veranderingen in je toekomst, gezondheid of vertrouwen in jezelf. Dit stille verdriet is aanwezig, ook al is het niet altijd makkelijk te verklaren.

Misschien herken je er één. Misschien herken je ze allemaal. Wat het ook is: het is geen aanstellerij. Het is je lichaam dat iets duidelijk probeert te maken.

Ik help je om deze klachten aan te pakken, zodat jij weer ontspannen, helder en met vertrouwen door het leven kunt gaan.

Waarom zou je bij mij komen?

Jarenlang deed ik veel voor anderen, zonder stil te staan bij wat ik zelf nodig had. Daardoor ben ik meerdere keren onderuit gegaan. Stress, nek en schouderklachten en zelfs hartkloppingen en een hoge bloeddruk. Bij die laatste klachten besloot ik het roer om te gooien. 

Ik ben toen hulp gaan zoeken waardoor ik mezelf beter ben gaan begrijpen. Door de juiste begeleiding en kennis vond ik de rust in mezelf terug.

Daar ben ik me verder in gaan ontwikkelen door verschillende studies op dit gebied te doen. Inmiddels weet ik wat ik voor mezelf kan doen om er voor te zorgen dat het goed met me gaat en die kennis zet ik nu ook in om anderen te helpen.

Door mijn vele opleidingen en mijn eigen proces, als gevoelig mens, weet ik wat jij nodig hebt om uit de drukte te stappen, meer rust te ervaren en weer goed voor jezelf te zorgen. Ik help je daar graag bij.

Herken je jezelf in mijn verhaal?
Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Bel me gerust voor een kort, vrijblijvend gesprek. Ik luister naar je verhaal

Mijn Visie

Ik geloof dat wanneer we echt luisteren naar ons gevoel en erop vertrouwen, dit een positieve invloed heeft op zowel onze geestelijke als lichamelijke gezondheid.

Wat ik anders doe

Ik ben geen standaard therapeut, ik werk intuïtief met mijn handen.

Zodra er iemand in mijn praktijk komt, voel ik vaak al spanning, onrust of een bepaalde energie. Wanneer we bij elkaar zitten luister ik niet alleen naar wat die persoon vertelt, maar voel ik ook wat er bij diegene speelt. 

Ik neem een anamnese af, maar kijk verder dan alleen de woorden. Op basis van wat ik voel en hoor, bepaal ik welke behandeling op dat moment het beste bij die persoon past.

Ik combineer lichaamswerk, zoals massages en ademtechnieken, met een holistische aanpak. Mijn manier van werken is afgestemd op degene die op mijn bank ligt en op het moment zelf. Bij een volgende afspraak stem ik me weer volledig af op de persoon en pas ik mijn behandeling daarop aan.

Cliënten geven vaak aan dat ze zich veilig en rustig voelen bij mij. Dat is voor mij het grootste compliment.