Ben jij die vrouw die altijd maar doorgaat?
Die voor de buitenwereld alles op orde lijkt te hebben?
Je regelt van alles voor je omgeving, terwijl je zelf eigenlijk al moe bent.
Je lichaam geeft signalen, je voelt klachten, maar je gaat toch door. Omdat je niemand wilt teleurstellen.
Misschien herken je dat.
In mijn praktijk zie ik vaak vrouwen die precies hier vastlopen. Altijd maar doorgaan, terwijl hun lichaam allang aangeeft dat het te veel is geworden.
Daar kijk ik in mijn begeleiding naar. Niet alleen naar het verhaal in je hoofd, maar juist naar wat het lichaam laat zien.
Zodat er weer ruimte kan ontstaan. Voor rust. Voor jezelf.
Herken je dit in je lichaam?
💫
Nek- en schouderpijn
Je nek voelt vast. Je schouders staan vaak gespannen zonder dat je het doorhebt. Tegen het einde van de dag voelt je lichaam stijf en stram.
💫
Vermoeid wakker worden
Je gaat op tijd naar bed, maar wordt nog steeds moe wakker. Je hoofd voelt vol en je lichaam zwaar.
💫
Onzekerheid
Je vraagt jezelf vaak af of je het goed genoeg doet. Alsof je steeds tekortschiet.
💫
Spanning in je lijf
Je staat veel ‘aan’. Je ademt hoog, je kaken zijn gespannen en ontspannen lukt moeilijk.
💫
Verdriet of onrust zonder duidelijke reden
Je voelt je soms verdrietig of leeg, zonder dat je precies weet waarom.
Klachten die je misschien herkent
💫
Misschien herken je er één van. Misschien herken je ze allemaal.
Wat het ook is: het is geen aanstellerij. Het is je lichaam dat iets duidelijk probeert te maken.
💫
Ik help je om deze klachten te verminderen, zodat jij weer ontspannen, helder en met vertrouwen door het leven kunt gaan.
Waarom zou je bij mij komen?
Ik weet hoe het is om overbelast te raken.
Jarenlang ging ik door voor anderen, zonder echt stil te staan bij wat ik zelf nodig had. Tot mijn lichaam steeds duidelijker signalen gaf: stress, spanning in mijn nek en schouders, hartkloppingen en een hoge bloeddruk.
Op dat moment kon ik niet meer om mezelf heen.
Ik ben hulp gaan zoeken en ben mezelf stap voor stap beter gaan begrijpen. Ik leerde opnieuw luisteren naar mijn lichaam en er ontstond meer rust.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk. Niet alleen vanuit opleidingen en kennis, maar ook vanuit mijn eigen proces.
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in doorgaan en drukte en hoe belangrijk het is om weer contact te maken met jezelf.
Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen?
Je mag me gerust bellen voor een kort, vrijblijvend gesprek. Ik luister naar je verhaal en kijk met je mee wat op dit moment passend voor je is.
Hallo ik ben Sieta,
Al van jongs af aan voelde ik veel emoties en spanningen om me heen. Alleen wist ik niet goed wat ik ermee moest.
Ik voelde dat er iets niet klopte, in mezelf of in mijn omgeving, maar ik kon het niet goed plaatsen. Daardoor ging ik me aanpassen. En zette ik anderen vaak op de eerste plek.
Ik probeerde vooral “goed” te zijn en me staande te houden, maar ergens voelde ik me vaak onzeker en zoekend.
Later kwam ik erachter dat ik hooggevoelig ben. Dat gaf herkenning, maar ook een periode waarin ik veel heb moeten leren over mezelf en hoe ik met mijn gevoel omga.
Ik durfde niet altijd te vertrouwen op wat ik voelde. Daardoor raakte ik ook steeds verder van mezelf af.
Inmiddels leef ik meer vanuit rust en verbinding met mezelf. En dat is ook wat ik meeneem in hoe ik met mensen werk.
Mijn Reis naar Energetische Therapie
Hoe mijn bedrijf begon
Mijn werk begon niet met een duidelijk plan.
Het begon op het moment dat ik niet meer door kon gaan zoals ik gewend was.
Mijn lichaam gaf steeds duidelijker signalen. Vermoeidheid, spanning en terugkerende klachten in mijn nek en schouders. Maar ik ging gewoon door.
Totdat dat niet meer ging.
Ik ben gaan luisteren naar wat mijn lichaam mij probeerde te vertellen. Niet alleen met mijn hoofd, maar met mijn hele systeem.
Dat werd het begin van een persoonlijke zoektocht.
In die periode werd ik begeleid door iemand die een grote invloed heeft gehad op mijn persoonlijke ontwikkeling. Zij hielp mij om anders naar mezelf, mijn lichaam en het leven te kijken. Veel van wat ik toen leerde, neem ik nog steeds mee in mijn werk.
Ik ben me gaan verdiepen in wat stress en spanning met een lichaam doen en volgde verschillende opleidingen om mensen hierin te kunnen begeleiden.
Vanuit die ervaring en kennis is mijn praktijk ontstaan.
Vandaag begeleid ik mensen die merken dat ze veel dragen, veel 'aan' staan en vaak doorgaan terwijl hun lichaam al signalen geeft.
In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar wat iemand vertelt, maar juist naar wat het lichaam laat zien.
Omdat daar vaak al zoveel informatie zit.
Mijn Missie
Mijn missie is om mensen bewust te maken van wat hun lichaam hen probeert te vertellen.
Vaak geven stress, vermoeidheid en lichamelijke klachten al langer signalen af voordat we er echt naar luisteren.
Met mijn energetische behandelingen help ik mensen om meer rust te ervaren en weer beter in contact te komen met zichzelf.
Mijn Visie
Mijn visie is dat het lichaam altijd eerder signalen geeft dan ons hoofd.
Wanneer we leren luisteren naar die signalen en erop durven vertrouwen, ontstaat er meer rust in zowel ons hoofd als ons lichaam.
Ik geloof dat veel stress en spanning ontstaat doordat we te lang doorgaan en de signalen van ons lichaam negeren.
Door weer contact te maken met je lichaam, kun je beter voelen wat je nodig hebt en ontstaat er ruimte voor herstel, rust en balans.
Wat ik anders doe
Ik ben geen standaard therapeut. Ik werk intuïtief en met mijn handen.
Wanneer iemand in mijn praktijk komt, voel ik vaak al spanning, onrust of een bepaalde energie.
Tijdens het gesprek luister ik niet alleen naar woorden, maar ook naar wat het lichaam laat zien en voelen.
Op basis daarvan stem ik mijn behandeling af op wat op dat moment nodig is.
Ik combineer lichaamswerk, zoals massage en ademwerk, met een holistische aanpak die helemaal is afgestemd op de persoon die op mijn tafel ligt.
Elke sessie is anders, omdat elk lichaam iets anders laat zien.
Cliënten geven vaak aan dat ze zich veilig en rustig voelen bij mij. Dat is voor mij het belangrijkste uitgangspunt in mijn werk.
Over mezelf:
Als ik niet in mijn praktijk aan het werk ben, ga ik graag naar buiten. Wandelen, zwemmen in de natuur, naar straatfestivals en soms dansen en zingen, heerlijk vals, maar altijd met plezier.
Ik ga ook graag op pad met mijn camper om mijn hoofd leeg te maken en weer op te laden.
Ik ben moeder van twee zonen waar ik erg trots op ben. Inmiddels ben ik ook schoonmoeder en grootmoeder van drie kleinkinderen: één kleinzoon en twee kleindochters, waar ik met veel liefde van geniet.
Ik kijk met zachtheid, oordeel niet en luister met een open hart.
En ja, ik moet bekennen: appeltaart is mijn guilty pleasure. Alle soorten, alle vormen, met echte slagroom. Dat is voor mij echt genieten, ook als ik weet dat het soms een beetje veel is.
Ik geloof dat gekkigheid net zo belangrijk is als stilte en diepgang. Het één kan niet zonder het ander.
Herken jij je in dit verhaal?
Ben je vaak moe, gespannen of heb je lichamelijke klachten zoals nek- of schouderpijn?
En blijf je maar doorgaan en je aanpassen, terwijl je eigenlijk voelt dat er iets mag veranderen?
Je bent welkom om contact met mij op te nemen.
Samen kijken we kort naar wat jou nu zou kunnen helpen en wat je eerste stap kan zijn.
📞 06-13516003
Voel je vooral welkom 💛
Malvatherapie
Malvatherapie is een vorm van energetische en lichaamsgerichte therapie die je helpt om spanning los te laten en weer in contact te komen met jezelf.
Met zachte aanrakingen, energetisch werk, ademhaling en gesprekken ondersteun ik het lichaam om te ontspannen en het zelfherstellend vermogen te activeren.
Het is een holistische benadering, waarbij lichaam, gevoel en energie in evenwicht worden gebracht.
Veel mensen die bij mij komen zijn hooggevoelig, ervaren stressklachten, burn-out, of leven met aanhoudende lichamelijk klachten.
Malvatherapie helpt om spanning los te laten en weer meer rust in lichaam en hoofd te ervaren.
Wanneer is Malvatherapie iets voor jou?
Malvatherapie kan je ondersteunen als je bijvoorbeeld:
- veel stress of spanning ervaart
- last hebt van vermoeidheid, onrust of burn-outklachten
- hooggevoelig bent en snel overprikkeld raakt
- terugkerende lichamelijke klachten hebt zonder duidelijke medische oorzaak
- je emotioneel of psychisch uit balans voelt
- rouw of verlies ervaart en behoefte hebt aan rust en ondersteuning
Je bent welkom zoals je bent. Samen kijken we wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Ik werk intuïtief en stem de behandeling af op wat jij nodig hebt.
Mijn Specialisaties
Malvatherapie
Malvatherapie helpt je om uit je hoofd te komen en weer in contact te komen met je lichaam.
Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam, zodat je spanning eerder herkent en beter kunt loslaten voordat het zich opbouwt.
Ademhalingstherapie
Ademhalingstherapie helpt je om weer dieper en rustiger te ademen, zodat je lichaam spanning kan loslaten en meer rust kan ervaren.
Sieta's Therapie is aangesloten bij de beroepsvereniging voor Malvatherapeuten, het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg, CAT vergoedbaar en Complementaire kwaliteitstherapeuten.
Energetische therapie kan geheel of gedeeltelijk vergoed worden via de aanvullende ziektekostenverzekering, afhankelijk van de polisvoorwaarden.
Voor vragen over de tarieven of vergoedingen, kunt u altijd contact met mij opnemen.
Opleidingen
Malva Opleiding - Energetisch Therapeut
Con Amore - Medische Basiskennis
Con Amore - Psychosociale Basiskennis
Annette Weers - Ademcoach
Annette Weers - Gevorderde Ademcoach
Civas - Wandelcoach
